Este exemplar foi cuidadosamente preservado e está pronto para continuar sua jornada com você!
Detalhes do livro:
• Capa: Em Ótimo estado
• Páginas: Sem marcas, rasgos ou danos - pequenas marcas de uso
• Estado Geral: O livro está em ótimo estado, capa firme, sem páginas rasgadas ou faltando.
Aproveite essa oportunidade de levar para casa um livro em ótimo estado, com muito conteúdo a ser descoberto!
Detalhes sobre o Estado de Conservação
• Páginas firmes e sem rasgos.
• Possui leves marcas de uso, conferindo ainda mais personalidade ao livro.
• Higienizado e pronto para uma nova jornada!
Para uma avaliação completa das condições do livro, assista ao vídeo anexo.
Processo de Embalagem e Envio
Seu livro será tratado com o cuidado que merece:
• Proteção plástica individual.
• Camadas reforçadas para garantir segurança no transporte.
• Envio rápido e seguro direto do Sebinho até você.
Encontre tesouros literários com personalidade e qualidade aqui no Sebinho!
#####CONHEÇA MAIS SOBRE O LIVRO####
Abdominais fortes e definidos são um dos melhores indicadores de saúde. O desenvolvimento da musculatura abdominal vai ajudar você a viver mais a dormir melhor a prevenir dores nas costas e a até melhorar a sua vida sexual. Para obter todos esses benefícios não é necessário passar anos fazendo uma dieta de fome e seguindo exaustivos programas de exercícios. Você pode alcançá-los em apenas seis semanas com 'A Dieta do Abdômen' um programa que vem ajudando milhares de homens e mulheres a perder peso a esculpir a musculatura abdominal e a se tornarem mais saudáveis do que jamais imaginaram. David Zinczenko mostra que esses benefícios estão ao seu alcance com base nas mais recentes pesquisas nas áreas de saúde nutrição e exercícios:- Baseada em 11 grupos de alimentos saudáveis a dieta faz com que você perca gordura desenvolva músculos melhore a aparência e se sinta bem- disposto.- É um programa fácil de seguir porque não exige que você pese alimentos siga fases conte calorias e perca horas preparando receitas complicadas.- Você nunca passará fome pois o programa incentiva a comer seis vezes por dia ajusta o seu metabolismo e permite até que saia da dieta de vez em quando.- O Programa de Exercícios pode ser feito em casa em apenas vinte minutos três vezes por semana com um simples conjunto de halteres.- Um guia de referência com informações sobre alimentos e prevenção de doenças.
